■教室利用(スクール)

子どもから大人までの各種教室を開催しています。基礎体力づくりから、明るく楽しく学べるものまで多種多様なプログラムをご用意しております。

通年制教室(有料プログラム)

1年を通じてご参加いただけるプログラムです。定員に空きのある教室は随時受付を行います。

短期教室(有料プログラム)

夏休みなどの長期休暇に開催する4日間程度の短期教室です。初心者のお子様から、さらに上を目指したいお子様におすすめです。

ショートプログラム (施設利用料のみ)

施設入場料のみで参加ができる20分程度のプログラムです。ご希望のプログラムの曜日・時間に合わせてお気軽にご参加ください。

【温水プール】
内容:各種泳法や水中運動
【エアロビクスルーム・研修室】
内容:コアローラーやバランスボール等を使用したストレッチ運動、筋力トレーニング


主な教室の一例

【温水プール】 

水泳教室(子供から大人・高齢者の方まで)
水泳教室(子どもから大人・高齢者の方まで)

対象年齢・泳力等を配慮し、初心者から上級者までの泳力の向上を目的とするクラスです。

腰痛・膝痛改善
腰痛教室

水の特性を活かし、水中歩行・水中ストレッチ・水中ジョギング等を行い、全身の可動範囲を広げながらバランス感覚を養い、無理なく筋力を鍛える教室です。

親子水泳教室
親子水泳教室

水中で親と子のスキンシップをはかりながら、子どもの水慣れを目的とします。

【エアロビクスルーム】

親子体操
親子体操

親子でスキンシップを取りながら、指先の体操やリズム体操を取り入れ楽しく運動する教室です。

申し込み方法

各種スクールは事前申込制です。詳しくはお問い合わせください。

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